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3年ぶりの能登和倉マラソン

絶好の快晴。気温もマラソンにはうってつけ。文句のつけようのない条件で、三年ぶりにタフなコースの能登和倉マラソンに出場してきました。タフなコースであるのに自己ベストもここで56歳時に打ち出しています。ところが、精神的には苦手なコースです。アップダウンがきつく後半の逆風にめげてしまうことが多いです。
今回も痛いほど思い知らされました。ジムランニング仲間総勢13名で6:50に金沢をスタート。裏道を通り渋滞に巻き込まれることもなく、和倉到着。準備をしているうちに時間はあっという間に過ぎ10時スタート。追い風もあり最初の折り返し11キロまでは快調に飛ばしこのままキロ5分ペースを続ければ3時間半は切れるととらぬ狸の皮算用、そこからツインブリッジ23キロまでは逆風とアップダウンに少しずつ足の力が奪われます。それでもツインブリッジを過ぎてからは追い風と思い込んでそこまで頑張ります。ところが逆風は海岸線に出てもますます強くなるばかり。25キロを過ぎてからは大幅にペースダウン。坂道や強い向かい風のところでは、へたれてしまい歩いてしまいました。なんと初マラソン以来の屈辱です。村上春樹さんはどんなことがあっても歩かないことを肝に銘じているとのこと。歩き始めても楽になるわけもなくまた走り始めます。そこからはエイドでゆっくりと休みながらフィニッシュをめざします。久しぶりの地獄だなあと感じながら温泉街をふらふら抜けてやっとのゴールです。
d0178668_1952630.jpg

前半ハーフに比べて14分は遅れてしまいました。原因は体重コントロールの失敗にあります。排気量は変わらないのに車体重量のみ増えれば当然結果は目に見えています。
これからはもっと考えてレースに臨まなければと教訓となる一日でした
by marathon_shin | 2014-03-23 19:59 | マラソン